德颐堂,亚健康调养专家
你是否有这样的情形：睡眠不好、全身疲倦、长期头晕、注意力不集中、易感冒、精神不振、情绪低沉、反应迟钝、烦躁、焦虑……总之，就是“状态不好”。医院检查又没有发现器质性病变或体检指标呈阳性改变。亚健康，是指人体处于健康和疾病之间的一种临界状态。处于亚健康状态的人，虽然诊断不出明确的疾病，但却出现精神活力与适应能力的下降，如果这种状态不能的到及时的纠正，非常容易引起身心疾病。
传统医学中的亚健康：未病在古代，“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病患，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为“病”。这种患疾的状态，现代科学叫“亚健康”，在中医学中称“未病”。
“未病”不是无病，按中医观点而论是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。《黄帝内经》有曰：“圣人不治已病治未病，夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎？”这句话提出了“治未病”的思想，阐明了“治未病”的重要性。
“治未病”包含两个方面，一是未病先防，一是已病防变。它对养生保健、防病治病有着重要的指导作用，数千年来一直有效地指导了中医学的防治实践。
中医诊断如何了解自己的健康状态？中医诊断非常重要，有人一提到检查，不免想到各种化验检查，而忽视了中医检查重要性。中医可以通过人体的“精、气、神”和“望、闻、问、切”诊断方法，再结合季节、气候、地区、情绪等因素，能正确推断个人生命机能活动状态。为此，中医检查作为有别于西医检查方法不容忽视。如果出现疲乏、胸闷、食欲不振、失眠等症状，西医又查不出什么异常时，可以通过中医来诊断，根据个人体质，辨证调理。
德颐堂，亚健康调养专家德颐堂是一家秉承中国古代传统中医学养生理论的养生馆，将推拿、刮痧、拔罐、艾灸、物理导疗等多种传统和现代中医外治保健之法相结合，以缓解人体的亚健康为出发点，根据中医的五行经络理论，注重人体五脏六腑的功能调节，重点是内调外养，平衡阴阳，让身体恢复最佳状态，由内而外焕发整体的活力与健康。
德颐堂养生馆