家庭健康做哪些体检,可以检测出亚健康
随着人们对自己健康越来越重视了，所以很多人又开始走入了体检的大军，几乎每年都要体检，但是体检当中你都做些什么项目呢？亚健康这个项目你会做吗？你知道什么体检项目是可以检测出亚健康的吗？
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关于亚健康
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状。这也是为什么你的体检报告一切正常，但是身体却在告诉你“它不舒服”的原因。
亚健康就是虽然没有发现明显的疾病的发生，但是整个人的精神力、适应力和反应力下降。若不及时进行调整，将会有一些心理疾病的发生。所以，定期体检对于诊测和预防亚健康是非常必要的。
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亚健康检测项目
亚健康体检项目，除了平时的常规体检外，主要有以下几个项目：
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脏器早期筛查
针对全身脏器进行早期筛查，及时发现脏器负担，达到疾病的早期预防和治疗。
随着年龄的增长和环境的污染变化，人体的脏器功能也会随之下降。而每年过对心脑、肾脏、胃、脾、肠、肺等内脏器官的筛查，能在第一时间掌握身体的变化。
建议：有心律失常、心肌劳累、吸烟、便秘、肠胃、特殊工作环境的人，应该每年进行这项检测。
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微量元素检测
微量元素是人类心理健康的物质基础，它不但维持正常的生理功能，而且它含量的多会影响人的智力。该项检测能检测出微量元素的缺乏和过量，从而进行及时补充和治疗。
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重金属检测
重金属不仅对人体免疫功能造成损伤，而且对各个脏器也危害极大。人体内环境毒素含量越多，对人体健康造成危害就越严重。这项检测能准确有效的检测出人体环境毒素的含量，并给予相对应的治疗。
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过敏原检测
针对项过敏源检测，适合各个年龄段的过敏患者，最大限度的提高过敏原检出率。减少平时因为过敏物质，对身体造成的伤害。
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造成“亚健康”的因素
有关专家研究显示，造成“亚健康”的因素主要有以下几种：
1、由于竞争的日趋激烈，人们用心、用脑过度，身体的主要器官长期处于入不敷出的非正常负荷状态。
2、由于人体的老化，表现出体力不足、精力不支、神经的适应能力降低。
3、心脑血管疾病、肿瘤等疾病的前期。在发病前，人体在相当长的时间内不会出现器质性病变，但在功能上已经发生了障碍，如胸闷气短、头晕目眩、失眠健忘。
4、人体生物周期中的低潮时期。即便是健康人，也会在一个特定的时期内处于“亚健康”状态。
通过上面的介绍，我们了解了做什么体检项目可以检查出亚健康的问题。针对问题及早预防和保护。另外还要做到每年检查一次身体，这样才能保证我们的身体健康。
资料来源：
中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》
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