它是最便宜的补品,改善各种亚健康效果惊人
话说乾隆南巡，可能是因为各方面原因导致身体透支，经常出现疲乏；御医让御厨为乾隆做了银耳燕窝粥。
乾隆皇帝长时间服用之后，感觉整个精气神都恢复了。
银耳我们中医上讲有非常好的滋补效果，银耳我们也叫做“白木耳”。
今天为大家介绍关于银耳的两个小药方，我们先说第一个。
图片来源于：网络
有一些人经常出现干咳、无痰、手脚心发热、身体比较虚弱，像这种症状可以取银耳10克、芦根20克。把这两味放到一起加水毫升，先浸泡1个小时，开锅20分钟把汤滤出来；早晚分两次空腹温服。一般连续服用3~5天，即可有比较好的疗效。下面我们再介绍一下第二个方子。
图片来源于：网络
图片来源于：网络
现在由于我们工作压力非常大，很多人往往会出现亚健康的一些状态，经常感觉自己非常疲倦，力不从心；像这种症状我们可以取银耳12克、绞股蓝40克、黄芪30克、党参30克。把这四味放到一起加水毫升，先浸泡1小时，开了锅大约30分钟，把药汤滤出来；早晚分2次空腹温服。连续喝两周左右即可取得比较好的效果。
学会了吗？学会了就赶紧分享出去吧！让更多的人受益
更多中医药方请扫描下方北京中科白癜风医院坑不坑补骨脂针剂能不能治好多年的白癜风