语言沟通是人际交往中比较大的麻烦。对于配偶、青春期的孩子、上司下属、朋友,在很多关系中我们都无法自在顺畅的沟通。这都是因为我们本能的站在自己的角度去看待问题。因为我们每个人都有潜意识涌动的冲动和欲望,这些需求有时候比较隐蔽,但是却推动着我们去想法和行动。而在交往中,我们待在自己的世界里,希望自己潜在的或显现的愿望得到满足,往往都会忽略掉对方的现实状况,于是产生语言方面的冲突。
往往,情感发展比较好的人,既能清楚地了解自己的内在需求和动机,又能在互动中体会对方的需求和动机,最终达到双赢的效果。
人际交往中的第五把金钥匙就是掌握沟通中爱的语言。
爱语的使用是基于不忍伤害。一方面不忍伤害自己,另一方面也不忍伤害对方。这两个方面都能平等顾及才是关系中真正的爱。
在关系中,细致入微的去觉察自己的需求和感受,用真诚的语言表达出来,比直接去指责、攻击对方不能满足自己要有爱许多。
在关系中,细致入微的去发现对方的需求和感受,用适度的语言回应并量力自己的行为付出去满足对方,这是一种让关系良好持续的方式。
爱语的使用也是基于想要让关系朝着更和谐美好的方向发展。当这一想法和目标一直贯穿始终的时候,才能从关系的琐碎、情绪的发泄、情感的隔离、自我的障碍中真正跳脱出来,用柔和、理性充满爱的语言与对方做真正的沟通,从而影响到对方,对方也能从他固有的模式中迈步出来,然后关系获得真正的深入与交融。
凌子教育:
营业范围:包括心理咨询、心理治疗、亲子关系、婚恋关系、择业咨询、职业规划与设计、高考志愿填报等的个体咨询以及团体咨询与讲座
凌子:
二级心理咨询师
四川电视台、成都电视台特约心理嘉宾
凌子教育创始人