健康过好平安夜，肝病患者饮食上不可忽视这
今天是西方的平安夜，虽然不是咱们的传统节日，但是“平安”这个词一定是全球人民不分种族和民族都会渴望的！西方的这一天传统意义上是摆设圣诞树的日子，千千万万的人们风尘仆仆地赶回家中团聚。大多数家庭成员团聚在家中，共进丰盛的晚餐，然后围坐在熊熊燃烧的火炉旁，弹琴唱歌，共叙天伦之乐；或者举办一个别开生面的化妆舞会，通宵达旦地庆祝这一个幸福、祥和、狂欢的平安夜、团圆夜。期待着圣诞节的到来。那么平安夜的时候，我们的肝病患者需要注意什么呢？
1少饮酒：首先必须要少饮酒，因为酒精主要靠肝脏代谢，而当肝细胞受损时，对酒精的代谢能力极低，喝酒容易造成肝功能恶化；
2减少脂肪摄入：肝病患者由于胆汁排出量不足，影响脂肪类食物及脂溶性维生素的吸收，故消化能力较差，因此油腻、油炸、发酵的食物及腌制品如香肠、腊肉等最好少吃为妙；同时最好能采取少量多餐的原则，以减轻肝脏的负荷。
3合理应用蛋白质：肝脏是蛋白合成的场所，每日由肝脏合成白蛋白11-14g。尤其是肝纤维化患者时，肝脏不能很好地合成蛋白质，这时就需要合理安排蛋白质的摄入，防止肝性脑病的发生。可以选择多种来源的蛋白质食物。
4多吃含锌、镁丰富的食物：肝病患者血锌水平普遍较低，尿锌排出量增加，肝细胞内含锌量也降低，适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺乏，多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。
5适当的补充维生素C：维生素C直接参与肝脏代谢，促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度，可以增加肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生。腹水中维生素C的浓度与血液中含量相等，所以在腹水时应补充维生素C，多吃新鲜的水果或蔬菜。
除了饮食方面的注意事项外，肝病患者还应保持心情舒畅，如果平安夜当天情绪紧张、忧思、郁怒和过度疲劳等都对肝脏有不良影响，使自身抗病能力降低，易于发生感染。
最后，医院全体员工祝大家平安夜快乐！
为了响应落实国家扶贫开发政策，弘扬医疗的公益性，实施精准扶贫，解决老百姓“看病难看病贵、因病致贫、因病返贫”的现状，中国扶贫医疗救助项目肝病防治扶贫专项资金为饱受肝病折磨的贫困患者提供权威专家、医疗新技术的支持。对贫困地区患者提供医疗费用等多种形式的援助活动，尽最大努力帮助患者得到科学规范治疗。
活动时间：12月13日-31日